中高年のためのファスティングブログ

中年太り、体質改善、健康寿命、若返りのための情報をお届けします。

2020-08-08から1日間の記事一覧

「断食」って古い時代から聞くよね～！？

ファスティング

ファスティンングっていつからあるの？って方によんでいただきたい。ファスティングの昔と今。